TRINITY NOVINKA! Pre všetky ženy po pôrode už od 1. dňa – zistiť viac!
zaži viac než len dobrý pocit po tréningu
ZAMILUJ SA DO SEBA A OBJAV AJ TY SVOJ NEKONEČNÝ POTENCIÁL
zaži viac než len dobrý pocit po tréningu
ZAMILUJ SA DO SEBA A OBJAV AJ TY SVOJ NEKONEČNÝ POTENCIÁL
najpr Ti však poviem niečo, čo mi zmenilo život
To, že sa práve teraz cítiš nahnevaná, smutná, stagnujúca, frustrovaná či naopak odpojená je bežné, ale z dlhodobého hľadiská Ti to uberá na životnej energii.
To, čo teraz potrebuješ je zastaviť sa a začať s tým niečo robiť.
Predstavujem Ti INFINITY
INFINITY je členstvo pre ženy navrhnuté ženami. Nie je to tréningový plán, ktorý ti sľúbi vysnenú postavu. Je to cesta do hĺbky, bližšie k Tebe a Tvojmu zdraviu. Jediné, čo ti viem sľúbiť je, že Ti dám všetky potrebné nástroje na to, aby si efektívne a citlivo začala objavovať to najdôležitejšie – seba. Otvorila som silné témy – hnev, cyklus a rituál pretože som vnímala potreby stovky žien, ktoré boli súčasťou Trinity Conceptu.
Ako to funguje?
Tak jednoduché to u nás ešte nebolo!
Stačia 3 kroky k tomu, aby si mala okamžitý prísup k členstvu INFINITY.
KROK 1
Registrácia
Klikni na tlačidlo " ZÍSKAJ PRVÉ 3 DNI ZDARMA" , bude Ťa čakať krátka registrácia, ktorou si vytvoríš svoj vlastný INFINITY profil. Ten vytvoríš pomocou emailu a tvojho hesla. Registrácia vyžaduje zadanie platobnej karty, prvé 3 DNI máš však naozaj úplne zdarma a nič sa Ti nestrháva. INFINITY je následne mesačné členstvo s automatickým strhávaním platieb tak, aby si na nič nemusela myslieť a mohla si sa plne venovať sebe sama.
KROK 2
Okamžitý prístup
Po vytvorení Tvojho účtu sa ihneď ocitneš vo svojom INFINITY profile a môžeš si začať Tvoju nekonečnú knižnicu ženských tém naplno užívať. Do emailu Ti pošleme aktivačný email, ten prosím potvrď, aby sme sa spolu uistili, že všetko funguje na 100%. Následne Ti ešte pošleme email s potvrdením o získaní vstupu zdarma a email, ktorý Ti pošle link cez ktorý sa vždy dostaneš do svojho profilu.
KROK 3
Začni DNES!
Áno je to až tak jednoduché. Teraz by Ti už všetko malo krásne fungovať. Ak by si narazila na technický problém napíš na našu podporu: info@3nityconcept.com. Ja sa už teraz teším, keď Ťa spoznám na jednom z našich INFINITY mesačných live zoom stretnutí.
“Infinity je miesto nekonečného potenciálu pre rast všetkých našich častí. Nesie v sebe hodnotný obsah, ktorý stále pribúda. Veľmi sa mi páči to, že sa viem k tomu jednoducho vrátiť vždy, keď potrebujem a nemusím to hľadať v galérii telefónu/počítača, a teda je stále so mnou kdekoľvek som. Komunita, ktorá sa tu tvorí je úžasne podporujúca a priateľská. Takže ta najvýstižnejšia veta by bola: Infinity odporúčam každej žene, ktorá sa chce venovať svojej hĺbke a podstate na všetkých úrovniach bytia."
“Keď si ma oslovila s prosbou prvého webináru, hneď som cítila Tvoj hlboký ľudský záujem venovať sa ženám! S láskou sledujem všetko, čo pre nás ženy robíš. Je veľmi oslobodzujúce cítiť, že nás je viac. Každá sme dobrá v niecom inom a spoločne tvoríme zmysluplnú skladačku lásky, podpory, informácií, vhľadov a starostlivosti o ženské zdravie. Ďakujem, že si!”
“Pre mňa je Infinity komplexný program starostlivosti o seba. Oceňujem Zuzkin prístup a blízkost k členom. Nie je to pre mňa len cvičenie. Páči sa mi, že sa ide do hĺbky. Páči sa mi, že sa riešia všetky oblasti. Na mojej ceste sebalásky a uvidenia svojej hodnoty sú to pre mňa hodnotne prepojenia, poznatky, a čo je dôležite aj prakticke techniky ako sa približiť viac k sebe. Dlho som hľadala program kde sa prepoji teoria s praxou a ťahalo ma to cez telo. Našla som Infinity❤️"
“Zuz, ja som si dala včera somatic dance a potom aj ten pracovný list. Skvele to bolo! Cítim, že somatic dance my ženy tak veľmi potrebujeme a prácu s hranicami. Myslím,že somatic dance by mal byt pravidelnou súčasťou infinity.”
"Cvičenie so Zuzkou vrámci Trinity považujem za môj absolútny prerod. Pôvodne som chcela vyriešiť len diastázu, no témy, ktoré sa mi počas cvičenia so Zuzkou otvárali však smerovali viac do hĺbky duše a neostávali “len” na povrchu. Boli to pre mňa veľmi silné zážitky, vďaka ktorým som sa naučila a otvorila pre niekoho možno banálnym veciam ako sú dôležitosť “me time”, hranice, intuícia a podobne. Pochopila som čím všetkým je pre nás ženy naše panvové dno, a koľko pozornosti by sme mu mali venovať. Vďaka Trinity som si prestala byť ľahostajná, prestala som ignorovať svoj vnútorný hlas. Naučila som sa viesť s mojou úzkosťou vnútorný dialóg, vďaka čomu som ju dokázala pomenovať, uchopiť, prijať aj púšťať. Naučila som sa viac rešpektovať aj ľudí okolo mňa, a dávať im priestor na liečenie ich vlastných rán. Cesta s Trinity je doslova a dopísmena prerodom tela, osobnosti, aj duše. Som za to nesmierne vďačná 🙏🏼❤️"
"Pre mňa je Infinity nekonečnou studnicou nových informácii o sebe samej, s každou novou témou ktorú otvoríme sa každá z nás popasuje svojim spôsobom a v každej zarezonuje inak. U mna otvára nové pohľady najmä na prežívanie, spracovávanie emócii a spoznávanie seba ako ženy, matky, partnerky. Milujem ako spoločne otvárame témy ženskosti, sexuality, sebahodnoty. Cítim že toto som v živote potrebovala, takúto krásnu ženskú energiu a komunitu ❤️ aj vďaka infinity som si začala postupne nastavovať hranice, vychádzať zo svojej komfortnej zóny a skúmať zákutia mojich prežitých a uložených pozitívnych aj negatívnych skúseností."
“So Zuzkou Kaduk som začala cvičiť tri mesiace po pôrode druhého bábätka. Napriek tomu, že môj pôrod prebehol veľmi rýchlo a relatívne bez bolesti, pociťovala som následne veľké bolesti chrbtice. Po dvoch deťoch a aj v dôsledku nedostatku spánku a zvýšeného stresu sa mi doslova rozsypal chrbát. Spoločne so Zuzkou sme preto začali posilňovať svaly panvového dna, ktoré je zodpovedné za stabilitu chrbtice a celého tela. Zároveň na spirituálnej úrovni pomáha nadobudnúť pocit bezpečia, zbaviť telo a myseľ stresu a navodiť pocit väčšieho kľudu. Už po niekoľkých individuálnych sedeniach som si začala zvedomovať správne držanie telaUž po niekoľkých individuálnych sedeniach som si začala zvedomovať správne držanie tela a postupne sa zbavujem bolesti. Veľkou pridanou hodnotou Trinity Conceptu je možnosť cvičiť v pohodlí domova, čo ocenia všetky unavené a zaneprádznené mamy.”
“Keď si ma oslovila s prosbou prvého webináru, hneď som cítila Tvoj hlboký ľudský záujem venovať sa ženám! S láskou sledujem všetko, čo pre nás ženy robíš. Je veľmi oslobodzujúce cítiť, že nás je viac. Každá sme dobrá v niecom inom a spoločne tvoríme zmysluplnú skladačku lásky, podpory, informácií, vhľadov a starostlivosti o ženské zdravie. Ďakujem, že si!”
“Milá Zuzka, ďakujem Ti veľmi pekne za všetku pozitívnu energiu, ktorú som si z cvičenia odnášala. Za dobry pocit, keď som mohla na sebe pozorovať zlepšenia po fyzickej aj emočnej stránke. Za to, že som vďaka Tebe mala možnosť vytvoriť si priestor sama pre seba s pocitom, že je úplne v poriadku robiť niečo aj pre seba.”
“Zuz, ja som si dala včera somatic dance a potom aj ten pracovný list. Skvele to bolo! Cítim, že somatic dance my ženy tak veľmi potrebujeme a prácu s hranicami. Myslím,že somatic dance by mal byt pravidelnou súčasťou infinity.”
V čom je INFINITY unikátne?
Ak Ťa inšpiruje to, čo tvorí Trinity Concept, toto je program pre Teba!
VYTVORENÉ ŽENAMI
Knižnica aktuálne obsahuje viac ako 100 rôznych videí a Ty k nej máš prístup kedykoľvek a kdekoľvek. 3 silné témy spracované do hĺbky: HNEV, CYKLUS, RITUÁL. Informácie, ktoré sa dozvieš budeš môcť aplikovať do svojho bežného dňa okamžite. Knižnica je prehľadná, jednoduchá a intuitívna. Pohybuješ sa vo vlastnom online rozhraní. Infinity Ťa prekvapí viac ako akýkoľvek "Netflix".
PODPORA KOMUNITY
Aby si dokázala všetko integrovať a pochopiť, každé 2 týždne sa spojíme online v reálnom čase aj s ostatnými členkami INFINITY členstva. Live event budem viesť ja, Zuzana. Pomôžem Ti tak spoločne s ostanými členkami komunity dosiahnuť tvoje ciele krok-za-krokom v tvojom tempe.
VÝBEROVÝOBSAH
Infinity ti pomôže využiť tvoj me-time efektívne a dlhodobo. HODNOTA INFINITY KNIŽNICE je aktuálne viac ako 5000 eur. Predstav si koľko odborníkov by si musela osloviť, aby si mohla získať informácie, ktoré Ťa môžu posunúť ďalej už dnes a z pohodlia domova. Infinity Ti pomôže ušetriť Tvoj čas, financie a energiu.
V INFINITY Ti jednoducho a v ľahkosti ukážem ako pracovať so silnými ženskými témami
Ako?
- Cez detailne vysvetlené pohybové zostavy, cvičenia a workouty ti pomôžem pracovať s vlastným telom bez bolesti.
- V bezpečnom priestore nájdeš čaro meditácie a inšpiráciou na tvojej ceste ti budú skvelé hosťky a odborníčky, ktoré spoznáš vďaka rozhovorom a webinárom.
- Budem ťa sprevádzať cez stretnutia v reálnom čase a oporou ti bude silná ženská komunita, ktorej každá členka objavuje svoj nekonečný potenciál rovnako ako TY!
V INFINITY Ti jednoducho a v ľahkosti ukážem ako pracovať so silnými ženskými témami
Ako?
- Cez detailne vysvetlené pohybové zostavy, cvičenia a workouty ti pomôžem pracovať s vlastným telom bez bolesti.
- V bezpečnom priestore nájdeš čaro meditácie a inšpiráciou na tvojej ceste ti budú skvelé hosťky a odborníčky, ktoré spoznáš vďaka rozhovorom a webinárom.
- Budem ťa sprevádzať cez stretnutia v reálnom čase a oporou ti bude silná ženská komunita, ktorej každá členka objavuje svoj nekonečný potenciál rovnako ako TY!
Vyskúšaj si Infinity na TRI dni zdarma.
/ hneď ako sa staneš členkou, okrem obsahu, ktorý máš k dispozícii kedykoľvek, sa uvidíme 2x mesačne naživo /
Je pre Teba INFINITY vhodné?
- INFINITY je pre všetky ženy bez rozdielu veku a životných skúseností.
- INFINITY je pre ženy, ktoré sú zvedavé a vnímajú, že existuje niečo viac ako len pohyb, ale zároveň že práve on je pre nás jednou z životných esencií.
„Tento program som navrhla a stále vzniká z nekonečnej inšpirácie – mojej praxe so ženami. Som svedkom toho, že nespracovaný hnev je dôležitou témou, o ktorej sa nehovorí a že ženský cyklus nie je už vôbec samozrejmosťou. Vidím, ako ženy odchádzajú od seba a zabúdajú na svoj rituál. Tieto témy sú pre nás nevyhnutné, no i tak im nevenujeme pozornosť. Práve naopak, čakáme že sa vyriešia.
Do Infinity pozývam odborníkov, ktorí tieto témy otvárajú vo svojej práci, a tak máš možnosť byť v úplnom epicentre toho, čo je predpokladom overených informácii – prax.“
Zuzana – zakladateľka Trinity Concept
Objav témy, ktoré ťa v INFINITY čakajú
Všetky TRI zatiaľ spracované témy sú živou a veľmi aktuálnou súčasťou života žien, s ktorými pracujem v Trinity Concepte. Tieto témy neustále obohacujem o nové poznatky, videá, rozhovory a pohybové zostavy a presne tak vzniká nekonečná knižnica toho, čo ženám mení život.
V kultúre, spoločnosti a prostredí, kde vyrastáme je HNEV emócia, ktorú si ako ženy vo väčšine prípadov nemôžeme dovoliť cítiť. Byť milou, dobrou, poslušnou a usmiatou je niečo, čo je nám vryté pod kožu. Potlačenie hnevu sa podpisuje pod naše zdravie a to je krásna príležitosť venovať mu viac pozornosti.
“Každé znecitlivění je aktivní děj stále vyvíjené aktivity necítit! Mužu v sobě pocit násilně popřít, kritizovat ho, destruovat, ale zustane ve mně ve znásilneném stavu a ovlivní mé zdraví.” Radmila Telváková, terapeutka
Téma CYKLUS na nás vyskakuje z každej strany. Máme aplikácie, počítadlá, ovulačné testy, ale rozumieme naozaj skutočne tomu, čo to znamená žiť cyklicky a ako tomu jednoducho a v ľahkosti prispôsobiť bežný deň?
“Mnoho žien si poriadne nesiahlo do oblasti intímnych partii a dá sa povedať, že viac mužov sa ich dotýkalo ako ony sami seba.” Katarína Bagniari
Ženy boli odjakživa súčasťou RITUÁLU. Obrady dospelosti, komunitné stretnutia, pôrody či bežné denné činnosti ako umývanie špinavého prádla v potoku. Vplyvom rýchleho a dynamického životného štýlu sme však svoj rituál vymenili za čas strávený pred obrazovkou a stratili spojenie s vlastným vnútrom. Rituál nie je o obmedzenom čase, kedy si zacvičím. Začína myšlienkou na seba, svoje potreby a ich dôležitosť.
S čím všetkým Ťa prekvapíme?
- Tvoja vlastná online knižnica ženských tém dostupná 24/7
- 2x mesačne pravidelné live zoom session so Zuz Kaduk
- Podpora silnej ženskej komunity 24/7
- 30 minútové tématické pohybové rutiny, meditácie
- Jogové zostavy a somatický tanec
- Nutričný plán a recepty vypracované odborníkmi
- Ebooky, pracovné zošity, listy, bonusové materiály
- Špeciálny hostia Simona Kozerawski, Barbora Dávidová, Lívia Helen, Lynette Allen, Katarína Bagniari, Steamy.cz, Radmila Telváková, Katarína Pekarovič a ďalší
- Zľavy na ďalšie produkty, programy a špeciálne eventy v Trinity Concept
INFINITY je mesačné členstvo, ku ktorému máš prístup 24/7 až do momentu kedy sa ho nerozhodneš zrušiť.
Platba sa automaticky strháva každý mesiac.
Získaj prvé 3 dni ZDARMA.
len 33,00 € / mesačne
Čo Ti odkazujú ženy, ktoré sú v Infinity?
- INFINITY ti pomôže využiť tvoj me-time efektívne a dlhodobo.
- Variabilita obsahu je tak pestrá a zaujímavá, že sa nestihneš nudiť.
- Navyše hneď ako začneš vnímať svoje telo zistíš, že každá pohybová zostava má inú silu a význam v rôznom období, či časti cyklu.
- Myslím, že najväčšou motiváciou je práve komunita, ktorá ti jednoducho nedovolí vzdať sa aj v období, keď si nevieš predstaviť vstať z postele.
- Celý obsah si prechádzaš vo vlastnom tempe, no ja milujem rozhovory naživo, a tak sa stretávame pravidelne aj v reálnom čase
Odborníčky, ktoré vytvorili Infinity pre Teba
Zuzana Kaduková
zakladateľka Trinity Concept
Pracujem so ženami a zrozumiteľným spôsobom im ukazujem dôležitosť SPOJENIA. Svojou prácou vediem ženu ku kvalitnejšiemu vzťahu samej so sebou. Som vášnivá študentka ženského well-being a odborníčka na pohybovú terapiu.
Livia Helen
špeciálny hosť – Infinity RITUÁL
Objavujem a kultivujem bytostný potenciál, predovšetkým ten ženský. Snažím sa šíriť povedomie o ľudskej samouzdravovacej schopnosti, na všetkých úrovniach bytia. Opieram sa o poznatky z Taoizmu, Tradičnej čínskej medicíny a dedičstvo od Mamy Helen, liečiteľky a šamanky.
Katarína Bagniari
špeciálny hosť – špecialistka na menštruačné cykly, plodnosť a zdravie žien
Som antropologička, poradkyňa, autorka online programov a natáčam podcast. Už 10 rokov hľadám odpovede na to, ako byť zdravá, silná a nezávislá žena a ako žiť v súlade so svojím telom.
Baru Dávidová
špeciálny hosť – trénerka a holistická poradkyňa
Za trénováním žen vidím víc než jenom spálené kalorie a krásné postavy. Pokud je vaším snem pocítit harmonii těla, mysli i duše, ráda se stanu vaší tak „trochu jinou trenérkou na podložce“.
Simona Kozerawski
špeciálny hosť – osobná fitness trénerka
Som osobná trénerka zo Žiliny a nadšenkyňa zdravého životného štýlu. Silový tréning v kombinácii s jógou a celkovým „well beingom“ mi prirástol k srdcu najviac a prenášam to aj do svojej práce s klientami.
Často kladené otázky
Celý program je určený pre aktívnu ženu s túžbou venovať si ČAS. Pri tvorbe Infinity som vychádzala z vedomosti o ľudskom tele a emóciách. Je položený na základoch ženského well-beingu v súlade so ženským cyklom a základnými princípmi holistickej pohybovej terapie.
- miniloptu
- minibands
- jednoručky 1kg alebo flaše s vodou
- tenisovú alebo masážnú loptičku
- priestor na cvičenie a mindfulness aktivity – zisti viac
Cvičenia v Infinity sú navrhované tak, aby boli bezpečné aj pri miernej brušnej diastáze či oslabenom panvovom dne. Avšak nenahrádzajú úvodnú postpartum rehabilitáciu. Odporúčam prejsť programom Rehability / Level 1/ a následne pokračovať v Inifnity.
Opýtaj sa Tvojho tela čo práve teraz potrebuje. Potrebuješ rozprúdiť energiu, zahriať svaly, spotiť sa, rozpohybovať jednotlivé časti? Potrebuješ dýchacie cvičenie? Chceš si zatancovať? Meditovať? Nemáš inšpiráciu ako písať svoj denník? Chýbajú Ti jednoduché, zdravé a chutné recepty? Alebo chceš tip na hudbu vo forme playlistu? To všetko nájdeš v Infinity.
Celý obsah knižnice máš k dispozícii počas doby, na ktorú si si členstvo zakúpila – tj. jeden mesiac.
Samozrejme, svoje členstvo v Infinity môžeš kedykoľvek do budúcna zrušiť – priamo vo Tvojej členskej základni alebo mi napíš na email info@3nityconcept.com– už uhradená platba je nevratná (daný obsah zodpovedajúci zaplatenej cene Ti bude sprístupnený).
ÁNO! Členstvo v programe si môžeš vyskúšať na prvé 3 dni zdarma, po vypršaní 3 dní Ti je uvedená suma automaticky odčítaná z karty, ktorú si uviedla.
Trinity Concept v médiách
Mať ploché bruško, cítiť sa skvele po fyzickej, ale aj psychickej stránke je snom každej ženy. Poďme zmeniť tento sen na realitu. Odborníčka Zuzka Kadaková vám vo videách ukáže ako na to!
Zuzana Kaduková tvrdí, že práca so ženami je jej poslaním. Aj preto sa rozhodla založiť svoj jedinečný Trinity Concept.
Pred pár týždňami som bola hosťom komunity 3NITY concept, ktorý tvorí Zuzka, ktorá pomáha ženám v každom veku a to formou pohybovej terapie.
Tehotenstvo je jedným z najkrajších období v živote mnohých žien. Napriek niekoľkým nedostatkom v podobe nevoľností sa budúce rodičky tešia na príchod nového jedinca a počas gravidity sa o seba patrične starajú.
Úspešná tanečníčka Zuzana Kaduková sa venovala pohybu od svojho detstva, kedy začala tancovať v bystrickom tanečnom klube. Nakoniec sa však vybrala na druhý koniec sveta.
Zuzanu Kadukovú poznajú nielen Bystričania najmä ako úspešnú umelkyňu. V pozícii tanečníčky vystúpila po boku známych hviezd, akými boli napríklad Lucie Bílá či Majk Spirit.
,,Ak sa o svoje telo staráme v tehotenstve, mali by sme sa oň zaujímať aj po pôrode. Zvýšenú pozornosť treba venovať diastáze,“ tvrdí diplomovaná trénerka.
Tanečníčka Zuzka trávi materskú dovolenku spolu s rodinou na turistami veľmi vyhľadávanom ázijskom ostrove Bali. Ako vyzerá život na ostrove počas hrozby koronavírusu, prezradila pre banoviny.sk.
Za veľkým alebo ovísajúcim bruškom, ktoré nám zostalo mesiace či roky po pôrode, môže byť rozostup brušných svalov.