NAJLEPŠIE HOLISTICKÉ ONLINE PROGRAMY NA SLOVENSKU
Trinity Concept má najúspešnejšie online programy pre ženy na Slovensku. Zažilo nás už viac ako 1700+ žien bez jedinej negatívnej referencie. Trinity Concept mení ženám pohľad na svoje zdravie.
Rehabilitácia panvového dna
Knižnicaženských tém
Priprava na
pôrod
“Vedomý pohyb a spojenie telo-myseľ-duch prináša do nášho života harmóniu. Trinity je dynamický a neustále sa vyvíjajuci koncept, ktoreho cieľom je zamerať sa na funkčnost, flexibilitu a harmóniu. Táto pohybová esencia má silu jednotlivo aj v spojení. Keďže priniesla do môjho života rovnováhu, mojou túžbou je šíriť ju ďalej.”
– Zuzana Kaduková –
Bezpečie
Mojou zodpovednosťou a túžbou je vytvoriť bezpečné prostredie tak, aby každá žena dokázala hovoriť o tom ako sa cíti a aby sa mohla vyjadriť verbálne i neverbálne – telom. Je mojou prioritou, aby si sa od prvého momentu cítila prijatá.
Autenticita
Ak sa cítim bezpečne, nebojím sa prejaviť. Ak sa prejavím, som otvorená uzdraveniu. Autenticita pre mňa otvára dvere. Tento moment v konzultácii nastane takmer vždy, a keď sa udeje, budeš ho cítiť každou Tvojou bunkou.
Samostatnosť
Chcem, aby každá žena, ktorá absolvuje program, webinár, či akúkoľvek inú našu aktivitu, získala všetko čo potrebuje na svoj osobný rast. Nechcem vytvárať závislosť. Chcem Ti ukázať, že si samostatná, schopná všetkého čo si vieš predstaviť. Ak som Ti mohla ukázať len pár vecí, nasmerovať Ťa, postrčiť Ťa, potom som splnila svojou misiu.
Prepojenie tela, mysle a duše
Vďaka online konzultáciám mám možnosť pracovať so ženami nielen na Slovensku a byť tak svedkom toho ako vnímajú svoje telo i svoju myseľ. Myslím, že žena je v prvom rade žena a stále môže byť skvelá matka a vášnivá partnerka. Cez čaro denného rituálu jej ukazujem možnosti a sama si vyberá čo jej sedí.
Cez dych, cvičenie, ale hlavne celistvý prístup sa tak žena mení pred mojimi očami. Jej držanie tela, gestikulácia, schopnosť komunikovať, schopnosť počúvať, to aká je na seba hrdá a ako sa v rebríčku postupnosti stáva sama pre seba prioritou.
Čo ma teší najviac?
- Viac ako +1700 žien bez jedinej negatívnej recenzie
- Silná ženská komunita
- Podpora odborníkov a terapeutov z celého Slovenska
Trinity pre TEBA
Trinity Concept v médiách
Mať ploché bruško, cítiť sa skvele po fyzickej, ale aj psychickej stránke je snom každej ženy. Poďme zmeniť tento sen na realitu. Odborníčka Zuzka Kadaková vám vo videách ukáže ako na to!
Zuzana Kaduková tvrdí, že práca so ženami je jej poslaním. Aj preto sa rozhodla založiť svoj jedinečný Trinity Concept.
Pred pár týždňami som bola hosťom komunity 3NITY concept, ktorý tvorí Zuzka, ktorá pomáha ženám v každom veku a to formou pohybovej terapie.
Tehotenstvo je jedným z najkrajších období v živote mnohých žien. Napriek niekoľkým nedostatkom v podobe nevoľností sa budúce rodičky tešia na príchod nového jedinca a počas gravidity sa o seba patrične starajú.
Úspešná tanečníčka Zuzana Kaduková sa venovala pohybu od svojho detstva, kedy začala tancovať v bystrickom tanečnom klube. Nakoniec sa však vybrala na druhý koniec sveta.
Zuzanu Kadukovú poznajú nielen Bystričania najmä ako úspešnú umelkyňu. V pozícii tanečníčky vystúpila po boku známych hviezd, akými boli napríklad Lucie Bílá či Majk Spirit.
,,Ak sa o svoje telo staráme v tehotenstve, mali by sme sa oň zaujímať aj po pôrode. Zvýšenú pozornosť treba venovať diastáze,“ tvrdí diplomovaná trénerka.
Tanečníčka Zuzka trávi materskú dovolenku spolu s rodinou na turistami veľmi vyhľadávanom ázijskom ostrove Bali. Ako vyzerá život na ostrove počas hrozby koronavírusu, prezradila pre banoviny.sk.
Za veľkým alebo ovísajúcim bruškom, ktoré nám zostalo mesiace či roky po pôrode, môže byť rozostup brušných svalov.
